日前，2026年全国暑期文化和旅游消费季主场活动举办，中国气象局同步发布了2026年全国避暑气候资源地图及该年度暑期观星指南。
该地图细分为“高原避暑”“山地避暑”“海滨避暑”和“森林避暑”四大板块，各类资源尽显独特气候优势。其中，“森林避暑”板块中，广西南宁市大明山风景旅游区与贺州市姑婆山国家森林公园双双入选。
图2-7：南宁市大明山风景旅游区
大明山旅游区素有“北回归线上的绿色明珠”之称，森林覆盖率高达98.9%，是名副其实的天然氧吧。作为广西首个获批“中国天然氧吧”及国家级自然保护区，这里负氧离子浓度高，夏季无酷暑，气候宜人。游客既能体验高氧漫步、药浴泡脚和高氧太极等特色康养项目，亦能在此避暑疗愈，回归自然。
图8-14：贺州姑婆山国家森林公园
贺州姑婆山国家森林公园景色“雄、奇、秀、幽”，是国家4A级景区。其森林覆盖率高达99.75%，负氧离子浓度高，被赞为“华南最大天然森林氧吧”。夏季清凉舒爽，素有“天然空调”美誉。山间分布着60余处飞瀑与清泉，生态环境优越，是避暑纳凉、森林徒步及康养度假的理想去处。
