食材备好,大虾十二只、粉丝一把、大蒜一头、小米辣两个、葱花少许。
调味需备生抽两勺、蚝油一勺、白糖半勺、食用油适量。
开始动手,粉丝置于温水中泡软,然后平铺在盘底;大虾处理干净,剪掉须和枪,开背去虾线,平放在粉丝上面。
大蒜全部剁成蒜蓉,抽出其半,锅中放油,用小火将一半蒜蓉炒至金黄,倒在一个蒜蓉碗里。
碗内加生抽、蚝油、白糖、切好的小米辣,混合均匀,金银蒜蓉酱汁便制成了。
把蒜蓉酱汁均匀地铺在虾上,蒸锅里的水烧开后,把盘子放进去,用大火蒸上八分钟。
蒸好后取出来,撒上葱花,再烧一勺热油,浇在葱花上,香气立刻激发出来,就可以端上桌子了。
烹饪小知识
金银蒜蓉的奥妙:生蒜带来清爽的蒜香,熟蒜增加醇厚的焦香,这两种蒜结合了,滋味才更丰富;光放生蒜会太辛辣,全用熟蒜则香气不足。
蒸的时间要准确:水开了就把盘子放上锅,大火蒸八分钟正好,时间太长虾肉会缩紧,口感会发硬。
粉丝的诀窍:一定要用温水泡发,别用开水;泡好后水分要沥干,防止蒸完汤汁太多,味道会变淡。
口味的调整:如果怕辣,小米辣可以不放;喜欢汤汁拌饭,蒸之前可以稍微加一点清水。
这道菜做法不难,蒸的方式又少油又健康,虾肉鲜甜,粉丝吸满了蒜蓉汤汁,无论是家常便饭还是招待客人,都很合适。








![[8月X日] 家常粗粮蔬菜蒸饼启幕,二十分钟快发揉面就能做](https://simg.xingmucn.com/simg/q7/q_65,c_lfill,w_96,h_72,g_face/images01/20260723/b2e36c24ab8d4675b69a96b78fe5aaa1.jpeg)
